基本情報・知識 女性サウナー向け！美肌・冷え性・PMS対策に効くサウナ活用法
冷え性やPMS、肌トラブルに悩む女性必見！サウナの美容・健康効果を最大限に引き出す入り方と注意点をわかりやすく解説。無理せず心地良くサウナを楽しむ女性のためのサウナ活用術。
基本情報・知識 
基本情報・知識 【初心者向け】初めてのサウナ完全ガイド・よくある質問
初めてのサウナでも安心！本記事では、サウナの基本ステップや持ち物、初心者が気をつけたいポイントをやさしく解説。サウナの正しい入り方からよくある疑問まで、これを読めばもう迷わない！
最新情報 【名古屋】楽しみ方120種類以上！？SAUNA MONKEYが2025年2月オープン予定
名古屋に2025年2月オープン予定の「SAUNA MONKEY」についてご紹介します！※画像の使用許可を得ています。120種類以上の楽しみ方ができる！？SAUNA MONKEY「SAUNA MONKEY（サウナモンキー）」は、名古屋に202...
施設紹介 【名古屋】男女ともにカプセル宿泊可┃泊まれる駅近サウナといえばアペゼ
名古屋の宿泊できる駅近サウナといえばアペゼ！ということで、今回はアペゼについてご紹介します。名古屋に来る方、ぜひ参考にしてみてください〜！名古屋へのサ旅、アペゼはマスト！「リラクゼーションスパ アペゼ」は、カプセルホテルやスパ・サウナ、エス...
最新情報 JR岐阜駅徒歩5分┊個室サウナ&蕎麦バー「いろは」が8月新規オープン
2024年8月オープンのプライベートサウナ「いろは」についてご紹介します。※画像の使用許可を得ています。プライベートサウナ&蕎麦バー「いろは」が新規オープンJR岐阜駅から徒歩約5分のところに、完全個室のプライベートサウナと蕎麦バーを楽しめる...
基本情報・知識 日本・フィンランド・ロシア｜国別サウナ文化の違いを徹底比較
サウナといえばフィンランドを思い浮かべる人も多いですが、日本やロシアにも独自のサウナ文化があります。本記事では、3カ国のサウナの特徴や入り方、マナーまで徹底比較！
最新情報 名駅から徒歩5分！SENSE saunaで宇宙を感じよう
本記事では、2023年11月1日に名古屋にオープンした「SENSE sauna（センスサウナ）」についてご紹介しています。※画像の使用許可を得ています。SENSE sauna「宇宙」がテーマSENSE sauna（センスサウナ）は「宇宙」を...
最新情報 【名古屋】ととのえ親方監修！男女で入れる隠れ家サウナ「サウナM」が名駅にオープン
【2024年6月10日追記】公式TikTokより、2024年3月25日にオープンすることが明らかになりました。 （2024年2月24日追記）2024年7月1日にオープンすることが改めて発表されました。（2024年6月10日追記）※記事内の写...
最新情報 【北名古屋】強制レインシャワー！男性専用のサウナ専門店「とと乃井や」のこだわりを紹介
※記事内の写真は掲載許可を得ています。サウナ専門店「とと乃井や」が4月にオープン愛知県北名古屋市にサウナ専門店「とと乃井や（ととのいや）」が、2024年4月24日にグランドオープンしました。オーナーが長年に渡り水と関わる仕事をしてきたことか...
イベント情報 【愛知】サウナイーグルがレディースデー初開催！
サウナイーグルがレディースデー初開催愛知県にある男性専用のサウナ施設「SAUNA EAGLE（サウナイーグル）」が2024年5月27日（月）にレディースデーを初開催することが発表されました！こんにちは、サウナイーグルです。🦅女性サウナーの皆...