岐阜県郡上市の山あいに、「そのまま」へ還ることをコンセプトとした完全予約性・貸切の没入型サウナ施設が誕生しました。
土のドームサウナ「然 -zen-」オープン

2026年7月19日にオープンした「然 -zen-」。
「然 -zen-」があるのは、かつて“天空の村”と呼ばれた郡上市・母袋(もたい)。
そこに造られたのは、一般的な木造サウナとは一線を画すアースバッグ工法による土のドームサウナです。
さらにサウナ室からわずか1秒の場所には、チラーを使わない地下水かけ流しの水風呂。
「熱いサウナに入って、冷たい水風呂に入り、ととのう」。
それだけでは終わらない、土地そのものを感じる3時間のサウナ体験が楽しめます。
「然 -zen-」とは?
「然 -zen-」が掲げるコンセプトは、「そのままへ還る」というもの。
自然の中に身を置き、自分を取り巻く余計なものを少しずつ手放していく。
そんな時間を過ごすための、完全予約制・貸切の没入型サウナです。
施設では、BGMを流さず、照明を抑え、時計を置かないという徹底した空間づくりを採用。
さらにスタッフによる接客も必要最低限にすることで、利用者自身が静けさと向き合える環境をつくっています。
これは「何かを足して楽しませる」のではなく、余計なものを引いていくサウナ。
現代のサウナ施設とは、少し違った方向性を持っています。
土でできたドーム型サウナ

「然 -zen-」最大の特徴のひとつが、アースバッグ工法でつくられた土のドーム。
土が熱を抱え込み、空間全体へじんわりと熱を広げていくことで、一般的なサウナとは異なる柔らかな熱感を目指しています。
ストーブにはフィンランド製のHARVIAを採用。ロウリュも可能です。
ストーンに水をかけると蒸気が立ち上がり、土の壁に蓄えられた熱と重なります。
ハードな熱で身体を追い込むというより、土のドームに包まれながら、ゆっくりと身体を温めていく、そんなサウナ体験が「然 -zen-」の魅力です。
サウナ室を出て“1秒”の水風呂

そして、個人的にもかなり気になるのがサウナ室を出て1秒で入れる水風呂。
チラーを使わない地下水かけ流し。
山で磨かれた水が地中を通り、施設の水風呂へと流れ込んでいます。
水温は年間を通して16〜18℃程度。
機械で冷やした水ではなく、その土地が自然につくり出した温度の水を楽しめるのが大きな特徴です。
施設側はこの水を、「はじめて人間に触れる水」と表現しています。
山に蓄えられ、地中で磨かれ、外気にさらされることなく湧き出した地下水。
その水に、サウナで温まった身体で入る。
郡上という土地だからこそ成立する水風呂体験と言えそうです。
「音・光・時間・接客」を減らす4つのMinus
「然 -zen-」では、施設そのものだけでなく、過ごし方にも独自の考え方があります。
Minus Noise|音を減らす
BGMなどの余計な音を加えず、火や水、呼吸など、その場所にある音を感じる
Minus Light|光を減らす
照明を最小限に抑え、視覚的な情報を減らす
Minus Time|時間を減らす
施設内には時計を設置せず、「何分入った」「何セット目」といった時間管理から離れる
Minus Interaction|接客を減らす
必要最低限の案内以外はスタッフが利用者の時間を邪魔しない
この4つを組み合わせることで、サウナ施設にありがちな「サービスを増やして満足度を上げる」という考え方とは逆に、何もない時間そのものを価値に変えています。
サウナのために郡上へ行く

「然 -zen-」があるのは、岐阜県郡上市大和町栗巣。
駅前や観光地の中心にある施設ではありません。
だからこそ、車を走らせ、街の明かりが少なくなり、山の中へ入っていく。
その「サウナへ向かう時間」から、日常を離れる体験が始まります。
サウナ室は土。
水風呂は地下水。
周囲には山の自然。
そして施設の中から、音や光、時間といった情報を減らしていく。
「然 -zen-」は、サウナだけを切り取って見るよりも、母袋という場所そのものを体験する施設として考えると、より魅力が伝わりそうです。
こんなサウナーにおすすめ
「然 -zen-」は、こんな人に特におすすめしたいサウナです。
- 静かな環境でサウナに入りたい
- 自然の中でサウナを楽しみたい
- 貸切サウナが好き
- 土や石など自然素材を使ったサウナに興味がある
- 地下水の水風呂が好き
- サウナ旅行・サ旅の目的地を探している
- 有名施設とは違ったサウナを開拓したい
- スマホやSNSから離れて過ごしたい
- 「ととのう」だけではないサウナ体験を求めている
特に、「サウナに入りに行く」というより「何もない時間を過ごしに行く」という感覚が好きな人には、かなり刺さりそうです。
サウナブームによって、全国にはさまざまなサウナ施設が誕生しています。
そんな中で「然 -zen-」が面白いのは、設備を増やす方向ではなく、余計なものを減らすことでサウナの本質に近づこうとしていること。
サウナ室で温まり、地下水に浸かり、静かな自然の中で休む。
その繰り返しの先にあるのは、「何かを得る」というより、余計なものを手放して、自分をそのままに戻していく時間なのかもしれません。
岐阜・郡上で、少し特別なサ旅をしてみたい。
そんなサウナーなら、目的地の候補に入れておきたい一軒です。









然 -zen- 基本情報



